반응형 치매예방2 나이별 보청기 효과 차이 충격: 60대 vs 70대, 치매 예방 효과 완전 달라 🔊 "보청기 착용, 단 10년 차이가 치매 운명을 가른다"68세 김 씨와 72세 박 씨. 두 사람 모두 비슷한 수준의 난청 진단을 받고 보청기를 시작했습니다. 그런데 5년 후, 김 씨는 여전히 활발한 사회생활을 이어가는 반면, 박 씨는 경도인지장애 진단을 받았습니다.무엇이 달랐을까요? 바로 보청기 시작 나이였습니다.2025년 1월 《JAMA Neurology》에 발표된 획기적인 연구 결과가 의학계를 뒤흔들었습니다. 70세 이전에 보청기를 착용한 사람은 착용하지 않은 사람보다 치매 위험이 61% 낮았지만, 70세 이후 착용자는 이런 효과가 없었다는 것입니다. 오늘은 이 충격적인 연구 결과와 함께, 왜 70세가 분수령인지 과학적으로 파헤쳐보겠습니다.📊 2025년 연구가 밝힌 충격적 사실프레이밍엄 심장연구.. 2025. 8. 19. “잡곡밥이 암·치매 부른다?” 사실 확인 끝판왕: 수수·조·팥 팩트체크 “잡곡밥이 암·치매 부른다?” 사실 확인 끝판왕: 수수·조·팥 팩트체크요즘 “이 밥 절대 먹지 마세요” 류의 과장된 건강 콘텐츠, 불안하셨죠? 핵심 증거만 골라 암·치매와 잡곡(수수·조·팥)의 관계를 팩트체크합니다. 결론부터 말하면, 현재의 과학 근거는 ‘잡곡이 암/치매를 유발한다’는 주장을 지지하지 않습니다. 오히려 통곡물(whole grains)은 여러 질환 위험을 낮추는 쪽으로 보고가 더 많습니다.목차1. 요약 결론2. 암: 통곡물과 암 위험, 데이터로 보기3. 치매: MIND 식단과 통곡물4. “안티뉴트리언트(피틴산·렉틴)” 주장은?5. 수수·조·팥, 뭘 기대할 수 있나6. 이렇게 드세요: 입문 비율·조리 팁7. 자주 묻는 질문(FAQ)8. 참고/출처1) 요약 결론암: 대규모 메타분석에서 통곡물 .. 2025. 8. 8. 이전 1 다음 반응형
